Matin

Choix 1 : départ à 10 heures du port de Lerici ou de La Spezia, route vers Tellaro avec arrêt pour se baigner dans la belle  » Caletta « , une petite plage encastrée dans la roche, dominée par un grand rocher au milieu de sa petite baie, visite touristique en passant devant le port de La Spezia, retour à 13 heures.
Choix 2 : départ à 10 heures du port de Lerici ou de La Spezia, route vers les îles de Palmaria, Tino, Tinetto et contournement de ces dernières. Arrêt pour se baigner à la « Cala dell’ammiraglio », que domine la forteresse du XIXe siècle de l’île de Palmaria et d’où partent les bunkers souterrains qui creusent tout le flanc de la colline ; vue sur Portovenere depuis la mer, retour à 13 heures.

Après-midi

Choix 1 : départ à 14 heures du port de Lerici ou de La Spezia, route vers Tellaro avec arrêt pour se baigner dans la belle  » Caletta « , une petite plage encastrée dans la roche, dominée par un grand rocher au milieu de sa petite baie, visite touristique en passant devant le port de La Spezia, retour à 17 heures.
Choix 2 : départ à 14 heures du port de Lerici ou de La Spezia, route vers les îles de Palmaria, Tino, Tinetto et contournement de ces dernières. Arrêt pour se baigner à la « Cala dell’ammiraglio », que domine la forteresse du XIXe siècle de l’île de Palmaria et d’où partent les bunkers souterrains qui creusent tout le flanc de la colline ; vue sur Portovenere depuis la mer, retour à 17 heures.